Yhteystiedot | Palaute
Ampumaurheiluliitto
Facebookissa

Pienestä ampumaurheilijasta isoksi ihmiseksi

Puhtaita osumia

Me yhdessä

Turvallisesti jyvällä

Tahto, tieto, tunne ja taito = tulos

Pienestä ampumaurheilijasta isoksi ihmiseksi

Puhtaita osumia

Me yhdessä

Turvallisesti jyvällä

Tahto, tieto, tunne ja taito = tulos

Pienestä ampumaurheilijasta isoksi ihmiseksi

Puhtaita osumia

Me yhdessä

Turvallisesti jyvällä

Tahto, tieto, tunne ja taito = tulos

Pienestä ampumaurheilijasta isoksi ihmiseksi

Puhtaita osumia

Me yhdessä

Turvallisesti jyvällä

Tahto, tieto, tunne ja taito = tulos

Pienestä ampumaurheilijasta isoksi ihmiseksi

Puhtaita osumia

Me yhdessä

Turvallisesti jyvällä

Tahto, tieto, tunne ja taito = tulos

Pienestä ampumaurheilijasta isoksi ihmiseksi

Puhtaita osumia

Me yhdessä

Turvallisesti jyvällä

Tahto, tieto, tunne ja taito = tulos
Etusivu Hallinto Esittely Alueet ja seurat Lajit Olosuhteet Kilpailu Valmennus Nuoriso Koulutus Videot Blogit
Urheilijaprofiileja
Valmennusryhmät 2013
Valintaperusteet arvokilpailuihin
Valmentajat 2013
SAL-valmentajat
Tehoryhmät
Testi- ja valintaleiri Vierumäki, 2010
Yhteisleiri, Siilinjärvi 2010
Yhteisleiri, Mikkeli 2009
Yhteisleiri, Vierumäki 2008
Yhteisleiri, Laukaa 2008
Testi- ja valintaleirit 2007
Yhteisleiri, Laukaa 2007
Yhteisleiri, Tanhuvaara 2006
Yhteisleiri, Kuortane 2006
Yhteisleiri, Laukaa 2006
Yhteisleiri, Kuortane 2005
Yhteisleiri, Mikkeli 2005
Ryhmät 2013
Ryhmät 2012
Ryhmät 2011
Ryhmät 2010
Urheilijan polku
Antidoping
Etusivu » Valmennus » Tehoryhmät

Tehoryhmät

« Takaisin

Timo Rautio
6.11.2009

Tehoryhmien testileiri alkoi Vierumäellä

Tehoryhmien testileiri alkoi Vierumäellä
Pistooliampujat ottivat tuntumaa Areenan olosuhteisiin
Ville Huomolin harjoitteli riistamaaliradalla
Nita Törmänen ja Anton Aprelev hakivat tuntumaa huomiseen testiin
Aleksi Leppä Haminasta tutustui Areenan ampumapaikkaan
Marko Matilainen ja Mikko Mattila hymäilivät tyytyväisinä Tehoryhmänuorten harjoitteluintoon.

SAL: n Tehoryhmien testileiri alkoi Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä. Nuoret ampujat antavat näyttöjä viikonlopun aikana niin ammunnassa kuin myös fyysisissä testeissä.

SAL: n tehoryhmävalmennuksen toiminnan tarkoituksena on auttaa ja tukea nuoria lahjakkaita urheiluampujia heidän harjoittelussaan ja valmennuksessaan. Nuoret eivät vielä kuulu maajoukkueryhmiin, mutta tavoite on asetettu kilpaurheilussa menestykseen.

Testileirin jälkeen valitaan uudet SAL: n tehoryhmät tulevalle valmennuskaudelle 2010. Päätavoitteena kaikilla valituilla urheilijoilla tulee olemaan menestyminen nuorten SM- kilpailuissa. Parhaimmilla on mahdollisuus myös tulla valituksi Suomen isännöimiin nuorten PM- kilpailuihin Vierumäelle elokuussa 2010.


TEHORYHMÄN TESTILEIRIN OHJELMA 6.-8.11.2009 VIERUMÄKI

Perjantai 6.11.

klo 17:00-19:00

Leirin avaus ja
lajiryhmäkohtaiset
palaverit

Urheiluhallin auditorio
ja lisäksi ryhmätilat

klo 19:00-20:00

Päivällinen

Kaskela

klo 20:00-22:00

Harjoitukset

Vierumäki Areena

klo 22:30

Nukkumaan

Muista levätä riittävästi

seuraavaa päivää varten

Lauantai 7.11.

klo 7:00

Aamureippailu

Lähtö Urheiluhallin edestä

klo 7:45

Aamupala

Kaskela

klo 9:00-11:00

Harjoitukset ja lajikohtaista
ohjelmaa ja haastattelut

Vierumäki Areena

klo 11:00-12:00

Lounas

Kaskela

klo 12.30-13.30

Luento ,SAL: n Tehoryhmä-
toiminta

Urheiluhallin Auditorio

klo 13.30 – 17.00

Harjoitukset ja lajikohtaista
ohjelmaa ja haastattelut
Huom! 15.00-16.00
Tietoisku vanhemmille

Vierumäki Areena

Vierumäki Areenan luentotila

klo 17:00-18:00

Päivällinen

Kaskela

klo 19:00-21:00

Kuntotestit

Urheiluhalli

Klo 20:00-21:30

Sauna + uinti

Uimahalli

klo 22:30

Nukkumaan

Muista riittävä yöuni

Sunnuntai 8.11.

klo 7:00

Aamureippailu

Lähtö Urheiluhallin edestä

klo 7:45

Aamupala

Kaskela

klo 9:00 – 11:30

Leirikilpailu ja finaali

Vierumäki Areena

klo 12:00

Lounas

Kaskela

klo 13-14

Testileirin päätös ja palaute

Urheiluhallin auditorio



 

© 2013 Suomen Ampumaurheiluliitto

Liittosaitti